ラクビを高校生がダイエット目的で飲んでも大丈夫！？

話題の酪酸菌で腸内フローラを改善してくれると話題の善玉菌サプリ「ラクビ」

高校生にも人気で使用する人もいるようですが、未成年の使用は大丈夫なのでしょうか？

ゆったん

今回は、ラクビを高校生が飲んでも大丈夫なのかまとめてみました！

＼今だけ初回500円モニターキャンペーン中！／

※定期縛りナシ／いつでも解約OK

ラクビを高校生が使用しても大丈夫？

女子高生

思春期になると、特に女子はダイエットに興味を持ち始めると思います。

で、今話題になっているラクビを試してみたいと思う人も多いと思います。

けれども、ラクビを未成年が飲んでも大丈夫なのでしょうか？

結論から先にお伝えすると、高校生が飲んでも基本的に問題ありません。

脂肪燃焼系のサプリメントは発育途中の中高生が飲むことはおすすめできませんが、酪酸菌サプリはそういったサプリとは全然別物です。

ラクビは、サプリ（健康補助食品）なので摂取したからといって体に害を及ぼすことはありません。

酪酸菌サプリは、腸内の善玉菌が急激に減っていく20代後半〜40代の年代の方が腸内フローラを改善するために飲むものです。

酪酸菌を補うことで腸内フローラを改善＋基礎代謝を上げて、10代の頃みたいに食べても太らない体になります。

ですが、そもそも中学生や高校生は基礎代謝が１番高い時期なので

サプリで補助する必要もないかもしれません。

ラクビは腸内の善玉菌を増やすので、美容や便秘解消などメリットはたくさんあります。

ダイエット目的ではなく、そのような健康目的で試してみるなら飲んでも良いかもしれません。

ゆったん

妊娠中は控えましょう

高校生でも安心して飲めるラクビですが、「アレルギーのある方」や「妊娠中・授乳中の方」の方は避けておきましょう。

ラクビの原材料にはアレルギー表示義務または奨励されつ特定原材料は含んでいません。

ですが、アレルギーをお持ちの方は必ず事前に原材料を確認してくださいね。

また、早く痩せたいからといって決められた摂取量を超えての摂取は危険です！

必ず用法・用量を守って使用しましょうね。

妊娠中や授乳中の方もカラダが非常にデリケートな時期なので飲むことを控えておいた方がよいでしょう。

空腹の女性

高校生の方は若いからといって、無理なダイエットをすることは逆効果となるのでやめておきましょう。

特に高校生に多いのが、ファスティング（断食）ダイエットです。

発育途中の年代でファスティングをするのはかなり危険。

成長期は、丈夫な身体を作るためにもたくさんご飯を食べてしっかり運動しましょう。

流行っているからといってファスティングなど無理なダイエットをすると以下のようなリスクがあります。

こうならないためにも、無理なダイエットはダメです。

未成年はご飯はしっかり食べるようにしましょうね。

高校生でもラクビを使用しても基本的に大丈夫です。

ラクビはダイエット効果に注目されがちですが、美容効果や便秘解消など女性の悩みを解決してくれる嬉しい効果がたくさんあります。

ラクビはどこで買えば一番オトクなのか、公式サイト・Amazon・楽天でそれぞれ比較してみました。